PRÄVENTIONSKURSE

Yoga als krankenkassenzertifizierter Präventionskurs in vielen Bereichen

Für Anfänger und Wiedereinsteiger, die entspannt etwas für ihre Gesundheit tun und die wohltuende Wirkung des Yoga erfahren möchten, beteiligen sich die Kassen bis zu dreimal jährlich an den Kosten. Dabei steht Entspannung im Vordergrund.

Du möchtest etwas für Deine Gesundheit tun und Yoga kennenlernen?

Im Gesundheitswesen gilt das Prinzip der Prävention. Anfänger und Wiedereinsteiger haben hier die Möglichkeit, die entspannende Wirkung der Yogapraxis zu erfahren und einfache, wohltuende Techniken zu erlernen, die ganz einfach im Alltag praktiziert werden können. Dabei spielt es keine Rolle, wie gelenkig oder alt Du bist.

Yoga ist für alle da!

Jogananda bittet Kurse in vielen Bereichen an: Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger, Senioren Yoga auf dem Stuhl, Business- und Schwangerenyoga, sowie Yoga nach der Geburt. Lerne hier den ganzheitlichen Yogastil sowie einfache Entspannungs- und Meditationstechniken kennen. Deine Körperwahrnehmung und Achtsamkeit verbessern sich rasch und Dein Leben gewinnt an Fülle und Leichtigkeit.

Yoga hilft Dir Deinen Alltag  gesunder und gelassener zu gestalten.

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„Kümmere Dich um Deinen Körper. Er ist der einzige Ort, den Du zum Leben hast."
Jim Rohn

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